לתרגל אהבה עצמית

כמו בכל תחום בחיינו, הכוונה והרצון שלנו הם הדבר החשוב ביותר שיקדם אותנו לעבודה פנימית.

** מספיק שאסכים להכנס לתהליך של תרגול אהבה עצמית וכבר אראה שינוי מדהים .

כניסה לתהליך זה בעצם משדרת למיינד שלי שאני מאמינה שאני ראויה בכלל לאהבה מעצמי,

שאני מוכנה ללמוד להקשיב לעצמי,

שאני מוכנה להיות נאמנה לצרכים שלי ולעצמי קודם כל,

והחשוב מכל –

מוכנה לריפוי של חוסר האהבה העצמית אותה אני חשה היום..

—-

בואו בכל זאת נלך גם על טיפים פרקטיים ליישום ביום יום שיעזרו לנו לקדם את התהליך☝🏽

אסתר ויטוריו

——-

‏NLP MASTER🧠מטפלת רגשית התנהגותית #יועצתתזונה

מלווה נשים בתהליך לשינוי תודעתי מחשבתי לגילוי הרגש שמנהל לך את האכילה #התפתחותאישית #אכילהרגשית #הרגליאכילה

#אהבהעצמית #לאהובאתעצמך #התפתחות_אישית #שינויתודעה #תודעה #מוטיבציה🔝 #שינויגישה #אורחחיים